今夜は一番大事かもしれない第四チャクラについて。
自分や周りの人たち、この世に存在するすべてのものに対する無条件の愛をコントロールしています。
自分を愛せているからこそ、他人へも期待せず見返りなく愛せるというような状態です。
このバランスが崩れると、孤独感や嫉妬を深く感じ、人と自分との違いに恐れを感じます
恋愛においても常に相手に左右されていたり
長続きしなかったりします
心臓、肺、循環器系、腕、肩、手などが影響を受けます。
ちょうど全体のバランスを取る中間点。
色は緑
場所は胸の中心です。
ハートチャクラと言われています。
自分や周りの人たち、この世に存在するすべてのものに対する無条件の愛をコントロールしています。
自分を愛せているからこそ、他人へも期待せず見返りなく愛せるというような状態です。
このバランスが崩れると、孤独感や嫉妬を深く感じ、人と自分との違いに恐れを感じます
恋愛においても常に相手に左右されていたり
長続きしなかったりします
心臓、肺、循環器系、腕、肩、手などが影響を受けます。
ちょうど全体のバランスを取る中間点。
このハートチャクラの活性はなかなか難しい
ですが、簡単に出来る事から始めましょう
背筋をピンと伸ばす！
すると自然とハートチャクラが開きます
いつも前屈みにならず、姿勢よくしましょうね