暑い暑い熱い夏でした🌻
私の体調は順調で元気に夏を過ごせました😊
先日は友達と御朱印巡り
朝から真っ青な空
体力落ちてるのに大丈夫かな〜と思いましたが
定期的にお店に入って
お土産見たりしながらクーラーでクールダウン
何も買わないのにごめんなさーい😂
晴天の一日
よく歩き
よく喋り
よく笑い
健康的に過ごせました😊
仕上げにビールも飲んで
一緒に行ってくれる友にも感謝です🍀
楽しい夏休みでした😊👍
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この夏は家にいてもよく汗をかきました。
特に頭や首に汗をかきました。
頭部多汗症というのがあるらしいですが
東洋医学的にみると
肝臓や消化器が弱っていると
熱が上に上がって頭部に汗をかきやすいようです。
きっとコレだな…
だとしたらこれからの夏は
この汗と付き合っていかなくてはならないかしら…
シャワー浴びたみたいな汗の時もあって
ちょっと恥ずかしい😟
対策を考えよう。
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来週は2ヶ月ぶりのDr.エビチリ🦐の診察です。
血液検査もしますが
体調的に何も問題ない気がしてます。
一時期45キロだった体重も
49キロになってきました🍀
普通に生活する筋肉は戻ってきた気がします。
術後の生活や体の事を思い出すと
あの時はしんどかったな〜って思います。
間もなく術後11ヶ月
秋からは仕事も忙しくなります。
今はそのための準備で気持ちも焦りますが…
内臓減っても楽しく生きていられるんだから
少々の事があってもなんとかなる
ケ・セラ・セラ♫
そんな気持ち😊🧙🌱