ステロイドは25mgから20mgに下げてからそんなに経っていないので
無理はしちゃいけないんだけど、本日は友人宅でバーベキュー。
近所でもバーベキューしていたし、BBQ日和でしたね(-^□^-)
普段、このブログ上では減塩がんばっているようで、
塩分取っちゃう時は取っちゃう。。。
そんな罪滅ぼし？じゃないけど、２、３週間前から、こんなお茶飲んでます。
「なたまめ茶」
なたまめ茶 富士の赤なたまめ茶 4g×30包 国産 [なた豆茶]
￥2,700
楽天
腎臓によいというお茶をネットで見つけて購入。
http://health-to-you.jp/kidneydisease/natamame0215/
まぁお茶だし気休め程度で(＝⌒▽⌒＝)
味は香ばしくて美味しい。
節約で１パックで１リットル煮出して使用。
本日も、友人からプレゼントされた「減塩調味料セット」を持っていったものの
がっつり、塩味きいたBBQを堪能(・・)ゞ
ウインナーとかベーコンて、美味しいよね♪
最近夕方になると関節痛？膝が痛くなっちゃうので、夕方で帰りました。
友人宅は男の子がいるので、鯉のぼりを飾り、祭りで使った提灯までセット！
一般宅なのにすごいセッティング。
楽しみました(＝⌒▽⌒＝)
