料理は週に何回する?ブログネタ:料理は週に何回する? 参加中

皆さん、こんばんは。
田渕友夢です。


稽古わず。
帰ったらお風呂行って
もう寝る。

絞る
絞る
絞る

痩せるぞ


しかし口だけに
なっちゃってるから
本気で絞らないと。










はい

私は週に何回料理するんだろう。
ほぼ毎日です。
基本自炊かな。

3食作ると言うよりは
まとめて作ります。

洗い物増えるから
一気に作って大量保存。

外食する時もあるけど
朝は必ず自炊してます☺︎

簡単なものばかりだけど。

クックパッド見てます☺︎

冷蔵庫にあるものだけで
作りたいので。

だから私の冷蔵庫は
冷蔵庫よりも
冷凍庫の方が
パンパンです笑
保存食だらけ。



毎日必ず食べるものは
青汁
納豆
たまご

これは
小学生?中学生?ぐらいから
毎日ずっとなんです。
必需品。
時間がなくても青汁は必ず。
何か食べないと
私の朝は始まりません笑

バランスが大事🙆



そんな食生活です。












では。