雲空です☁️が気温は20℃を超えます。
水分補給はこまめに取って下さいね。
今日のお昼ご飯メニューは
ご飯魚がんも煮もやしとほうれん草のナムル味噌汁デザート
今日の魚はしゃけのちゃんちゃん焼き🐟
野菜も沢山取れて味噌味が美味しいです。
がんも煮 🍠さつまいもも入っていて甘みも加わりいいお味です。^_^
もやしとほうれん草ナムル さっぱりしています。
お昼ご飯だけでも、沢山の野菜が取れるので栄養満点で嬉しいです。
皆さん美味しく頂きましたー。
ご馳走様でしたー。
ご飯魚がんも煮もやしとほうれん草のナムル味噌汁デザート