いい天気だけど、朝はさむいですね-🌀

 布団から出れなくなりますね-😃

 

 今日のお昼ご飯メニュ-は

🍀ご飯

🍀魚

🍀五目豆煮

🍀厚揚げチーズサンド

🍀味噌汁

🍀デザート

 

 今日の魚はぶり大根🐟 

 味がしみ込んでいて、ご飯によく合います。

 

 五目豆煮豆 「畑のお肉」と呼ばれる大豆を使った五目豆は、植物性のタンパク質や

 食物繊維、カルシウムなどの栄養素がたっぷり取れますよ。

 

 厚揚げチーズサンドは、梅肉と大葉をサンドしていて、とろけるチーズがかかっていて

 美味しかったです。(⌒∇⌒)

 

 今日も美味しく頂きました。ごちそうさまでした😋