今週も始まりましたねぇ-☀

 朝から太陽がじりじりと照り付けてます。

 気温もグングンと上ります。

 ちょこちょこ水分補給してくださいね-🤗

 暑い夏も、元気に過ごしましょうねぇ。

 

さて本日のお昼ごはんのメニュ-は

🌼ご飯

🌼鶏ねぎ塩焼き

🌼きのこと玉子の炒め物

🌼オクラしらす和え

🌼味噌汁

🌼デザート

 

 

 メインは、鶏ねぎ塩焼き🍗

 鶏肉が苦手な方は、牛肉に変更して提供しています。

 

 きのこと玉子の炒め物

 きのこはカロリーが非常に低く食物繊維が豊富です。

 沢山の栄養が含まれていて嬉しいですね。

 

 ネバネバ成分のおくらは、しらすと和えて。

 美味しい味付けと利用者様喜ばれてました。

 

 美味しく頂きました😊ごちそうさまでした😋