豚のしょうが焼き

　今日の朝は風が心地良かったですね-。😀

さて本日のお昼ごはんのメニュ-

🐷ご飯

🐷豚のしょうが焼き

🐷ほうれん草おひたし

🐷もやしソテー

🐷味噌汁

🐷デザート

豚のしょうが焼きは、たっぷりのキャベツと一緒に🥢

ほうれん草おひたし🥬

シラスも入ってますよ-👍

カリウム・鉄・ビタミンＡ・ビタミンC・と沢山の栄養素が含まれていて

嬉しいですね。😃

もやしソテーは、豆苗や玉子入り。

お昼だけで沢山の野菜が取れて栄養満点😃

今日も美味しく頂きました。