今日はいい天気ですね(⌒∇⌒)

 でも、朝と日中の気温差があるので服装選びが大変😖

 羽織もの1枚あると安心🙂調節してくださいね-。

 

 本日のお昼ごはんのメニュ-

🥢ご飯

🥢魚

🥢なす煮

🥢冷やっこ

🥢味噌汁

🥢デザ-ト

 

 

 今日の魚は鮭のちゃんちゃん焼き。

 魚と野菜を焼いて味噌などで調理した日本の郷土料理。北海道の漁師町の

 名物料理だそうですよ。

 味噌と絡んだ野菜や鮭は、ご飯との相性抜群😋

 

 なす煮は平天も一緒に🥰

 

 これからの季節にぴったりの冷やっこ👩‍🍳

 

 どれも美味しく頂きました😊

 ご馳走様でした🙏

 

 厨房後は、カラオケ・テレビ・静養と、各々過ごします。

 14時からは体操頑張りますね-。