今日はいいお天気になりましたね-。🌞
ぽかぽか陽気気持ちがいいですが、花粉症の方は
鼻がムズムズ・目がかゆ-い・と大変な季節ですね-。🤧
さて本日のお昼ごはんのメニュ－は
😋ご飯
😋トマトしょうが焼き
😋じゃがいもガレット
😋ひじき煮
😋味噌汁
😋デザート
メインはトマトしょうが焼き。
トマトの酸味の奥にしょうがの風味が🍅🐷
じゃがいもガレットにはベーコンとチーズが入ってますよ。
ひじき煮のひじきには、カリウム・カルシウム・マグネシウム・食物繊維・ヨウ素など
体に必要な栄養素が多く含まれていて嬉しいですね-。
今日も美味しく頂きました😊
ごちそうさまでした🥢
今週も楽しみましょうね-。😀