今日はいいお天気ですね(⌒∇⌒)
今週は20℃近くまで気温が上がる日があるそうです。
桜もびっくりですね-(⌒∇⌒)🌸
まだ2月ですぞ-😊
さて本日のお昼ごはんのメニューは
🥢ご飯
🥢鶏大根
🥢豆腐お好み焼き
🥢おくら和え
🥢味噌汁
🥢デザート
メインは鶏大根🥢大根が柔らかくて柔らかくて、味もしゅんでいて👍
美味しかった-😋
初メニューの豆腐お好み焼。ふわふわで、隠し味に明太子が入ってますよ-。
ネバネバパワーのおくら和え🥰
ミネラル類・カリウム・カルシウム・マグネシウム・食物繊維など沢山の
栄養素が入っていています。
血行促進の作用により目の下のくま改善にも期待できるそうですよ。
女性は特に嬉しいですね。
あ-お腹いっぱい、美味しかった(*^-^*)と聞こえてきました-。
ごちそうさまでした😋
今週も張り切っていきましょうね-🏃♂️