最近少しですが、気温がさがりましたね。

何とか暑い夏を元気に乗り越えたいです。

栄養バランスの良い食事と適度な運動で、

元気な身体作りを目指しましょう。

 

本日のメニューです

🥢ご飯

🥢ニラ炒め

🥢きゅうりとツナの甘酢和え

🥢じゃが芋きんぴら

🥢スープ

🥢デザート

 

 

濃すぎず、でも、いい塩梅のお味で、利用者様みなさんお箸がすすみます。

本日もご馳走様でした。

 

食後は皆さん、それぞれの休憩をされています。

当デイサービスでの様子を、少し紹介します。

 

◆リクライニングで静養される方

◆静かにお喋りをされる方々

◆カラオケルームでは歌ありの懐メロを流します。

 昔を懐かしんだり、歌詞を目で追って口ずさんだり、リズムに合わせて体を揺らしたりして

 楽しまれる方々

◆フロアではテレビを点けているので、サスペンス等観賞される方

 

それぞれの時間を楽しまれた後は、運動の時間です。

今日も、皆さんで運動頑張りますよ。