梅雨が開けた途端に雨が続いて

   毎日蒸し暑いですねぇ☂

   水分摂取はしっかりとって下さいね。

 

  今日のお昼ご飯メニュ-は🥢

 

 👩‍🍳ご飯

 👩‍🍳チキンタルタルソテー

 👩‍🍳トマトなす炒め

 👩‍🍳ブロッコリのカニカマあんかけ

 👩‍🍳スープ

 👩‍🍳デザート

 

 

 今日のメインはスタッフにも大人気メニュー

 チキンタルタルソテ―です。

 自家製タルタルがたっぷりと掛かっていて

 チキンがより一層美味しくて😋

 

 ブロッコリもカニカマあんかけが掛かっていて

 食べやすく❤

 

 トマトなす炒めも茄子がとろっとしていて🥄🍆🍅

 

 人気メニューのス-プも美味しく頂きました(⌒∇⌒)

 

 野菜もお肉もバランス良く沢山取れて栄養満点。

 夏バテしないようにしっかり食べて、水分補給もして

 暑い夏を頑張りましょう👩‍🍳🏃‍♂️