5月最終週も元気に過ごしましょうね。🌞

    水分補給はしっかりと🍵

 

   今日のお昼ごはんのメニューは🥢  

 

  🥢魚  

  🥢オクラおろし

  🥢山芋焼き

  🥢味噌汁

  🥢デザート

 

 

 

   今日のメインは魚🐟🐟🐟🐟

   鱈を素揚げして玉ねぎのあんかけ

   外はカリッと鱈はふわふわ😄

 

   オクラおろしは、なめたけと大根おろしと

   あえてサッパリと。

 

   山芋焼きも美味しく頂きました。🙏

  

   デザートはスイカ🍉🍉

   

 

   今週も1週間頑張りましょう🏃‍♂️