2014年03月16日の記事
タイトル：「陸羽茶経」一之源⑦茶の効用と精行倹德の功
茶経図文版 (唐 陸羽)
卷上 一之源⑦茶的效用
原文
茶之為用,味至寒,為飲最宜精行倹德之人。若熱渴,凝悶,脳疼,目渋,四肢煩、百節不舒,聊四五啜,与醍醐,甘露抗衡也。
現代語
茶的效用,因其性至寒,用作飲む料,最為适宜那些操行端正倹朴的人。倘若有人感熱渴,凝悶,頭疼,眼渋,四肢疲労,関節不舒服,只要飲茶四五口,其效就同飲用醍醐甘露一様不相上下。
(摘自「茶経」鳳凰出版社)
関連単語：
①醍醐：tíhú 牛乳を煮詰めたもの。仏法の素晴らしさの譬えとして使われる。
②啜:chuò 飲む。食べる。
日本語訳
茶の薬効について述べれば、味は極めて寒（体を冷やす性質）であり、飲み物としては、まじめに仕事をし、倹約に努めるような人に、最も向いている「茶の用たるや、味は至りて寒にして、飲たること最も精行倹徳の人に宜し」。熱があり、喉が渇いて、心が鬱屈し、頭が痛み、目が冴えず、手足を動かすのも面倒で、すべての関節がきしむようなとき、とりあえず茶を4，5杯も飲めば、醍醐や甘露にも匹敵する素晴らしさである。
（「茶経、喫茶養生記、茶録、茶具図賛」 高橋忠彦著 淡交社）
茶は「精行倹徳の人に最も宜し」との記述は、茶人の精神面（茶徳）について最初の記述だと言われている。
君子以倹德辟難，不可荣以禄（君子は倹徳を以て難を避け、栄えるに禄を以てすべからず）の昔中国の教えを思い出す。豊かになってきた中国は、このような古き良き文化が失われてほしくない。
「全唐詩」に陸羽の「六羨歌」が収録されている。捨て子だった彼を育ててくれた智積禅師が亡くなった時、詠んだ歌だ。
「六羨歌」
不羡黄金罍（盏）；（黄金の盃は羨ましくない）
不羡白玉杯； （白玉の杯は羨ましくない）
不羡朝入省， （官僚のように朝から役所に行くのは羨ましくない）
不羡暮登台；（暮に遊びに興じるのは羨ましく）
千羡万羡西江水，（千回も万回も思いを馳せて羨ましいと思っているのは、あの竟陵城に流れている西江水のことだ）
「羨」という字を６回使っていたので「六羨歌」と言われるようになった。
陸羽の志の深さと清らかさに触れる詩である。