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こんばんは
昨日は歯医者さんに行ってきました
先月娘が口の中を噛んでしまい
そこが口内炎になって
歯磨きのたびに泣くので
念のため近くの歯医者さんへ
消毒してもらって終わったんだけど
それとは別に
舌の伸びが良くないからトレーニングしましょうと
月に一回のトレーニングと言われ
とりあえず予約はしたものの
『これ本当に必要？
』
…って思ってしまい
Instagramの方で質問したら
結果、必要と判明
で、行ってきたんですが
口の筋肉をつけると歯並びも良くなるとの事だったし
これから歯の生え変わりもあるし
不安なことも質問しやすい先生だったので
ちゃんと行ってよかったです
また来月だっ
❤︎ ❤︎ ❤︎
昨日の夜ごはん
16時半過ぎに家について
急いで天丼作りました
盛り付け雑
天丼と、玉ねぎととろろ昆布のお味噌汁
かぶときゅうりの漬物
市販の茶碗蒸しで終わり
天丼のつゆはこのレシピが好き
見た目はアレだけど
美味しかったです
ではまた更新します
使っているものはここにまとめてます
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