おはようございます！
各都市、緊急事態宣言発令で色々大変です
身体だけでなく、心の健康にも気をつけなければいけないと思っています。
しかし最近思うのですが、いつまでも「どうしよう」と悩んでいても時間がもったいないような気もします。
（自身のコロナ対策を万全にすることは絶対）
悩んだとこで現実は変わらないわけで、、、
悩まず考えることが大事だと思います。
先日読んだ本の中でこういう文章がありました。
「悩む」＝「答えが出ない」という前提のもとに、「考えるフリ」をすること
「考える」＝「答えが出る」という前提のもとに、建設的に考えを組み立てること
たしかに、そうだよなと思いました。
暗い話題が多いですが、この先どうするか「考えて」前を向いて歩こうと思います。
※参考文献↓↓