今回は海で歩けば誰もが振り向くほどの大胸筋の作り方を教えます！
男なら皆、カッコいい迫力のある大胸筋に
憧れますよね〜笑
女性の好きな部位の筋肉で、大胸筋が上位なのは間違いありません！
そんなカッコいい大胸筋を手に入れたいあなたに朗報です！
作り方を教えます。笑
「いやいや、そんな簡単には無理でしょ」
って、思いますよね？
それが、出来るんです！！！
まず、大胸筋には上部、中部、下部とあります。
ここで、大胸筋の迫力を出すのに重要な部位...
それはすなわち、大胸筋上部です！！！
この大胸筋上部が発達することにより、胸の真ん中に切れ目のようなラインが入り、大胸筋の迫力が出てきます！！
日本でも有名なフィジーク選手や、ボディビルダーも、大胸筋上部のトレーニングを取り入れてる人はとても多いです。
と、思うかも知れませんが、詳しいトレーニング法などは、次のブログに書きます！！！