首痛い...

　今日の倒立前転の結果は...

　Ｂでした

　自分が今日あると思ってた後転倒立のテストは木曜日でした

　ってか倒立前転はA欲しかったなぁ

　しかも首痛めちゃったし・・・

　今日は最悪な一日でした

【今日のメニュー】

　４０分ｊｏｇ

　流し×５本

　補強(３種×３セット)

　懸垂５０回