早く 明日の学校はあるようでないようなもので・・・ 朝礼だけやって下校なんですよね それに明日は部活がオフ 早く明日になんねーかなー 【今日のメニュー】 1000m×3本(平均3分12秒ぐらい) 20分jog 補強(3種×3セット)