以前から伝えてますが、私はウォーキング教室に通っています。毎回先生の指導が勉強になり、新しく入ってきた生徒さん達もみるみると姿勢が良くなり、無駄な脂肪も取れてきているみたいです。前回のレッスンではO脚とX脚の仕組みと治し方に特化したレッスンでした。なぜそうなってしまうのか？仕組みや癖がわかると治しやすいです。この歳になっても日々勉強になります。指導する方は本当に勉強熱心です、その努力が指導に生かされて困っている方達の改善に繋がるのですね！昔と今ではその方法も全然違います！昔は当たり前に指導されていた事が今では悪化させてしまう動きであったり、遠回りな方法であったりします。指導する者は日々学習する事が大切な仕事の１つです！