昨日久しぶり?何年ぶり?に腕立て伏せをやる機会がありまして、

本日 めでたく 筋肉痛でござーます。

村井ちゃんです、三十路だよーん。


ハッピー!!


たくさん栄養つけて  マスクつけて風邪予防して 元気いっぱいがんばろーねーー