脚本心理カウンセラーの池田です📕📕
嫌だな
傷つきたくないな〜
こんな事してどう思われるんやろ？
もし、嫌われたらどうしよ？
こういう場面ってだいたい
勇気がいることが多い💦
僕は、その度に
ずっと勇気だそう
と思って取り組んでたんです
そして、
ある程度行動すると
止まってしまってたんです
もうガソリン切れ・・・
的な感じで。
そんな経験ありませんか？
今日は池田が
乗り越えられた方法
をお伝えします✌️✌️
実は恐怖を勇気で
乗り越えて行かなくても
行動ができるんです
何をするのか？
それは、
今、目の前の恐怖よりも
さらに大きい恐怖を
感じることで
目の前の恐怖は無くなります
感覚で言うと
恐怖を恐怖で
コントロールする感じ
僕がすごく怖いと感じるのは
１０年経って
今と全く同じ環境だったとすると
ゾッとするんです
今目の前のことで傷つきたくないよりも
傷付かずに自分を守って
１０年間何も変わらないことの方が
僕にとっては本当に怖いんです
この考え方になってから
新しいことに取り組むことへの
ハードルが大分下がって
行動しやすい自分に
変わることができました
この感覚は
すごくお勧めです
Ｐ.Ｓ
脚本心理士池田と
直接相談できる
公式LINEを作りました！
@962ucsggでも検索できます！
今悩んでることは
自分でうんうん
考えてもいい答えは出ないよ‼️
そのために脚本心理士はいます✌️
そして、
このブログは
ご自分の人生を本気で変えたいと
思ってる方に100%ために
なるように書いてます！
面白い、なるほどなと
思った方はリブログや
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池田が大変喜びます
よろしくどうぞ‼️‼️