WMばんざぁ~ぃ♪

WMばんざぁ~ぃ♪

2005年11月にyui出産♪2008年2月にhikaru出産♪
4年8カ月の育児休暇を大満喫し、2010年4月職場復帰して、約6年。2016年4月にyuu出産♪
2017年4月仕事復帰しました~。

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2016年4月に8年ぶりの出産ラブラブ

家族と一緒に自宅出産しましたおんぷ

楽しく頑張るぞ~。 「母は家族の太陽~」なのだほ2


NPO日本食育インストラクター1級を取得しました音譜

食コンディショニングアドバイザー取得しました音譜

インナービューティーダイエットアドバイザー取得しました音譜


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6月4日(水)

昨日のおめざは、母の日のプレゼントで頂いたクッキー。

でも、、、このカラフルな色が・・・!

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朝ごはんは、目玉焼き~。

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お昼は、冷凍食品で・・・(..;)

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仕事は早めにあがって、次男君と長女と皮膚科へ。

次男君がずーっと膝や肘の後ろが痒そうで・・・・

市販の塗り薬を色々試していましたが、完治せず・・。

でも、皮膚科の薬は効きます、ステロイド剤。。

 

晩ごはんは、豚の生姜焼き、野菜もたっぷり~。

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さて、今日から中学校も給食開始~。

6月2日(火)

昨日は、次男君が早起きで6時ちょっとにお散歩へ。

ただ、、、機嫌が悪くて即刻帰宅。

全く運動にならなかった笑い泣き

 

朝ごはんは、塩鮭、鶏ハムサラダなど。

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お昼は前日と同じく照り焼きチキン~。

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昨日は長男の中学校入学式でした!

短縮バージョンで、長女の校歌伴奏も省略されてしまって残念でしたが、開催されただけでもよかったかな。

 

晩ごはんは、鯖の塩焼き、大根おろし。

茄子の南蛮漬け、鶏ハムと塩昆布のサラダ、渋いラインナップ~。笑

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6月1日(月)

月曜のおめざは、スナックミーのワッフル。

シンプルな原材料、素朴な味でした。

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朝ごはんはいつも通り、

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お昼は、Oisixのローストチキンのタレで漬けておいた鶏モモをグリル。

野菜たっぷりで頂きました。

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夕飯は焼き肉。

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旦那さんの誕生日プレゼントで会社から頂いた「短角牛」!

子ども達にも大人気でしたラブ

霜降りより、赤身の方が人気な我が家。

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サンチュを買い忘れたのでサニーレタスで巻いたり。

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絹揚げ焼いたり、焼きおにぎりも頂きましたー。

5月31日

昨日は次男君も早起きだったので、一緒にお散歩。

いつもより長時間で、公園まで行ってしまった~。

 

朝ごはんは、目玉焼き、明太子など。

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お昼はテキトーに。

長男&次男は長男が作ったラーメンと餃子で。

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夕飯は焼き肉の予定が、旦那っちが朝から晩まで仕事で不在のため持ち越し。

鮭の西京漬け、サラダ、ハッシュドポテト。

サラダは、塩鶏、きゅうり、もやし、人参。味付けは和風で。

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さて、今日から徐々に学校もスタート。

 

5月30日(土)

昨日のおめざは、スナックミーから。

左がチーズの塩気が美味しい。けれど、お酒に合いそうなので一つでやめて、右のクッキーにしました!

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少し長めに走ったら顔から汗が流れ落ちる、、、

マスクがね、、夏マスク欲しい!

朝ごはんは、納豆キムチ。

キムチ、値上がりしてますよね?!我が家は、こくうまキムチなのですが、お値段そのまま内容量がめちゃくちゃ減った気がする~!

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午前中は買い出しへ~。

お昼は、鶏モモと長ネギの照り焼き丼で。

私はごはん少なめ、キャベツたっぷり~。

長女の大好きな焼き芋も。

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夕飯はアクアパッツァ~!!

お魚屋さんで真鯛祭り開催~!大きな真鯛が950円!

内臓と鱗をとってもらいました。

フライパンには入らないので、ホットプレートで。それでも尻尾がはみ出しちゃった。

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具材は、アサリ、じゃがいも、ブロッコリー、ミニトマト、ズッキーニ!

子ども達にはジャガイモが好評でした。

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男子はミニピザを出しました。

 

スパークリングワインの添加物がよくなかったのか、今朝はちょっと頭が重い、、旦那さんはムカムカするって。。。。

お酒と同量のお水も飲まないといけなかったなぁぁ。