皆様こんばんは。ゆわです♪


今日は少し更新が遅くなってしまいました!

つい先程までリングフィットをやっていたので💦


本当はお昼にやるつもりだったので、連続実行失敗するところでした…。

が、なんとか気力を保ち、実行する事に成功!!!


1日だけで終わることを防ぎました!(๑´ω`ノノ゙✧


明日は帰るのが遅い日なのですが、明日の文の夕飯の支度も6割今日済ませたので、明日も頑張れそうです✨


まずは続けることを第一に頑張りますよー!



今日はバトルジムに、ドラゴスタジアム…同じ筋トレが連続して挫けそうでした…!!!笑



既に足は生まれたての子鹿、腹筋もめでたく筋肉痛。効いてますねー😭💕


今日はお勉強はお休みです。7月からは月一回の講座にも参加するので、今のうちに習慣をつけなきゃならないのですが…。


今書いてて決意しました!これからシャワーで汗を流した後、やっぱりワークシート1枚やります!


ブログ効果テキメン!私にはやる気出すのに向いている照れ

応援していただけると、もっと楽に続けられるような気がします!そのためには毎日自分でしっかり続けて、このブログを知ってもらうことから始めねば。今が一番頑張りどき!👍✨


0時過ぎには寝たいので、今日はこれでおしまいです!

読んでくださった方はありがとうございます♪


明日からは体重公開もしてこかなw

1日目の自己申告体重より重かったら恥ずかしいけど👉🏻👈🏻

健康診断の結果も、そろそろ送付されると思うんだけど…。


とりあえずおやすみなさい!また明日☆