こんばんわん💕
最近購入した新しいプロテイン紹介しますね
満腹プロテインシェイク🍌
味が5種類あって1つずつ袋に入ってるから手軽で時間のない朝でも簡単に飲めます😊
牛乳、豆乳、ヨーグルト、など好きなものに混ぜて飲めます!
味もまあまあ美味しかったです😉
混ぜるとちょっとドロドロした感じになって、
とてもお腹にたまります。
私はいつも150g〜200gの豆乳、牛乳に混ぜてます🥛
朝 牛乳に混ぜたときは、夜 豆乳みたいな感じにしてます。
成分がたくさん入ってるので健康にも良さそうですよね😗💕
これだけでは夜お腹空いちゃうので、結局何か食べちゃう、、、
お腹にはたまるけど、すぐおなかすいちゃいます、、、、
ライブまであと1ヶ月になっちゃいました、、
あわーわわ😅
でわ
53.0
