9.22（Day69）

    

2022.9.22（69日目）

165cm

体重　58.2kg(開始より-5.8kg)

体脂肪率　29.9%

なんとか体脂肪率が30%きりました。

今後は体脂肪にも注目したいです。

第2目標は57.5kgに設定しています。