本日の地上波ニュースバードメンバーです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26659.gif)
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伊波紗友里キャスター
気象予報士の元井美貴さん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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冒頭の話題でお伝えした
軽井沢の“雲場池”の紅葉![](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lilybaby-handmadeclothes/4506704.gif)
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ちょうど見頃を迎えていて
色鮮やかでしたね~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
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紅葉狩り行きたーい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27648.gif)
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紅葉が色づく条件は
最低気温が8度を下回ること![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/riko7526-nanakanakazu/2224.gif)
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これが目安なんだそう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27985.gif)
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東京はもう少し先ですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26657.gif)
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ただ今週は
雨の後一気に気温が下がるそうなので
風邪を引かないように
気をつけたいですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26657.gif)
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さて地上波担当の週は
一週間、未明出社
朝帰宅なので
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昨日に続き
今日もホットヨガに行ってきました~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27648.gif)
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大量に汗をかくので
仕事終わりで行くと
ストレスも汗と共に流れる気がして
爽快です~
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そして今日は秋スイーツの定番
“スイートポテト”![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/3451.gif)
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作ってみました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
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じゃん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuki-026/21289.gif)
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一口サイズ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27648.gif)
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お砂糖はほぼ入れずに
さつまいも…
(今回は紅東を使いましたよ
)
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の甘みで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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甘さ控えめですが美味しかった~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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では
明日も朝4時半からの
TBSニュースバード
見てくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27985.gif)
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