ご訪問いただきありがとうございます。
札幌 北区・麻生・新琴似エリアで、キレイと癒やしと元気にこだわった美容室＆ドライヘッドスパ・リフレクソロジー・オイルボディートリートメントのリラクゼーションサロンを営業してます【髪工房 癒々。（ゆうゆう）】の会田です。
昨日から、９ヶ月ぶりのファスティング（プチ断食）を行なっています！
本日は２日目。
ホントは先週行う予定だったのが、
食事に行く予定が決まってたことを思い出し
それキャンセルしてしまうのもどうよ？と思い、
ずらしての実施となりました。
今回の予定は5日間。
前回は、常温水を摂っていたのにカラダが冷えてしまい、4日でやめてしまいました。
今回は5日間やり切れるかな〜
いつも同様、
初日は、生野菜サラダと豆腐・納豆とお水。
今日から3日間は、野菜&果物のスムージーとお水。
固形物は摂りません。
最終日は、お粥。
内臓を休めてあげるのとダイエット目的です。
目標３キロ減！
ファスティングやると、カラダが楽になってお肌の調子も良くなるのよね〜
来週、東京へ行く前の
カラダのリセットにちょうどいいかな。
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サロン情報
| サロン名 | 髪工房 癒々。 （かみこうぼう ゆうゆう。） |
|---|---|
| 電話番号 | 011-717-1553 |
| 住所 | 札幌市北区新琴似6条1丁目1-18 コーポ坂本１F |
| 営業時間 | 9:30〜18:00（不定の為お問い合わせ下さい / 時間外相談応） |
| 定休日 | 毎週月曜日 第１・３・５ 火曜日 （他不定休あり） |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線麻生駅 ５番出口より徒歩約５分 / JR学園都市線新琴似駅より徒歩７分 / 琴似栄町通り沿い東向き |
| ＨＰ | http://kamikobo-yuuyuu.crayonsite.com/ |
| その他 | 要電話予約 駐車場１台完備 クレジット可（5,000円以上の ご利用から / 夜得メニュー不可） |