今日は、
一宮市尾西庁舎へ
一宮教育委員会主催赤ちゃんセミナーでの師匠まいこ先生による産後ケアのアシスタントに入らせていただきました。
たくさんのママ達が集まりました。
産後の不調…。
腰痛など、カラダにあらわれる不調。
イライラしたり涙がでたり、ココロの不調。
皆さんと輪になりお話してて、
「そうそう❗うんうん❗」
とうなずくことばかり。
お母さんって、すごいんです
人一人育てるってすごいんです
計り知れない労力を使います。見返りも求めず。
たくさんのママ達と弾みました。
楽しくて笑い声が広がる会場。
ママ達みんなに、
運動することでココロに余裕を持ってほしい
まいこ先生のお話を聞いたママさん達は何かしら、気付きや勇気、夢までも与えられたんじゃないかなぁ～
ママは頑張っちゃう…。
けど、
頑張り過ぎない育児を。。。
眉間にシワよせたママより、ヘラヘラでも笑ってるママのがいい
今、私ができること。
何をするにも、まずは、
体力をつけることの大切さ
楽しくね
最後は皆さんで
『はい、産後～』
笑顔っていいですね
大好きです
一宮、盛り上げますよ
