目標つまり、
夢を持つのにはやり方があります。
自分の夢や目標を決めるとき、
イメージの出来ることにすることです。
例えば、
『集中力を向上させる。』という目標をもっていても、
あなたはそれをイメージすることが困難です。
「夢を描く」という言葉がありますが、
つまり夢はイメージできるものでないと達成するのは難しいです。
心理的に成熟した人、
例えばオリンピック選手などのイメージトレーニングは、
実際にイメージの中で動き、
経験し活動することができるそうです。
イメージできるようにするには、
『絵に描けるような目標、夢を決めることです。』
そうすることで、
あなたの目標が明確になり行動の仕方、
言うべきこと、
感じ方も、
わかるはずです。
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