今日はいい天気
ですね〜


朝から久々のデトックススリムコースの
エステを受けてきました

疲れが溜まった時にここのデッドシーソルトと
燃焼を促す黒泥によるデトックスで大量の汗をかいてスッキリするんです

マッサージもゴリゴリしていただき
至福のとき…



しかーし



最後のヒートマット後の採寸中に
フラつき…しばしサロンで
ペト〜〜〜
としてしまいました


やはり日頃からの水分補給、心掛けよう

ポカリもいただき、結果スッキリ
復活したのでプラプラ



表参道のCOUTUMEでランチ

名前忘れましたけど、この花束みたいな
ブーケサラダが好きで

コーヒーも香り高い濃厚な風味でサラダにマッチします



以前食べたときかなりハーブが効いてて
塩味強かったのでちょっと塩分抜いていただくよう注文しましたら程よい旨味でした



しばしまったり過ごします〜


