がんばらない

頑張る　頑張る

口癖のように

何かを頑張ろうとして

常に良くみられるよう自分を演じていた

これからは

頑張らなくても

どんな自分でも大丈夫

良いな、好きだなと自分が感じることに

素直になっていこう

ありのままの自分でいていい

長年の癖は、なかなか抜けないけれど

少しずつ 練習

自分ファーストでいきます。