植物療法ってなに？
前々から、好きで使っていたオーガニックコスメや
ナチュラルコスメ🌱
そして妊活〜産後までたくさんお世話になったハーブティー、
好きが高じて植物療法のお勉強を始めたの。
まず植物療法ってなに？って感じですけど、
植物のチカラでで病気やケガ、不調なんかを癒して
自分の持っている治癒力を高めること。
植物を使って、だから漢方とか
おばあちゃんの知恵とよばれるもの
（生姜をつかったり火傷にアロエ塗ったり）も
その一部にはなる
主にハーブやアロマを使ってのことに
なるんだけど、
誤解しがちなのは
ハーブってなんかおしゃれ、
いい香り〜うっとり♡とかでは
まったくないということ！！
これはまさにわたしも深く学ぶまでは
まったく誤解をしておりまして…
“療法”ってくらいだから、きちんとした
薬理効果があってほんとうにちょっとした不調や
キズなんかも治してしまうくらいの
チカラがあります🌿
もちろん香ることもあるんだけど
塗って経皮吸収して癒す、という
こともできるの。
オーガニックとかハーブとか、意識高い系〜
みたいなイメージがあるけど、
けっきょくみんな自然を求めてる、
そして自分の心と身体がリセットされる。
そんなイメージです。
アロマは全然詳しくなくて
ネロリの香りが好き♡とかもあんまりなかったんだけど
科学的？人工的につけられた強い香りが苦手で
いい香り〜と思って無意識に選んでいたのが
やはり全部アロマの香りだった。
というわけ。
あまり意識はしてなくても、
前々からアロマの香りに癒されていたんですね
いまの時代が求めてる
朝から晩までモニターとにらめっこで
ストレスフルな現代、
つい30年前では考えられなかった…
昔よりスーパーや薬局に、
ボタニカル〇〇とか
オーガニック〇〇とかが増えているのは、
そんな癒しを求める人がいるからじゃないのかな。
それもそのはず、バランスを崩して自律神経失調症の人や
病気ではないのになんか不調、、、みたいな人が昔よりも確実に増えているのは
そのせいだよね。
自分でストレスをうまく抜いて、意識的に保っていかないとやられてしまうこの時代。。
子どもが大人になる頃には、もっと深刻な状況になるのでは、と。
今のうちに、しっかりケアできるように知識を、そして自分で不調を未然に防ぐ方法を
身につけたい！と思って心機一転、スクールで学び始めました。
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学び始めると、本当に楽しい！
どんどんハマっていって、今ではティザンヌという
俗にいうハーブティーをとるのは当たり前になったし、
なにかあれば薬ではなく、まずは生活習慣を見直して植物のチカラを借りることが日常に。
女子って本当にホルモンバランスに左右されるし、
ライフステージも大きく変わる。
私は妊活から主に取り入れはじめたけど、これから更年期、おばあちゃんになるまで。
元気にイキイキと過ごせる姿はとても美しい！
女性の未来が豊かになるように。
これからどんどんアウトプットしていきます
