ほんの数分でカラダは変わります☆
縮こまっていた手足が長くなったり、広がってた骨盤が治まったり。
自分が思ってたよりも良いカラダだった♡
と、あなたも感じるはずです(*^^*)
こんにちは！カラダは幸せへの道しるべ＊amical®認定トレーナーの寺田悠希です！
先日来てくれたお客様のMさん(*^^*)
amicalを以前受けてくれていて、やっているけど合っているか確認したい。もっと深めたい。と復習に来てくれました♪
セルフケアをやってると、合ってるかな？と確認したくなったり。
ある程度緩んだら、もっと緩めたくなります。私もそうだったからすごくわかります♪
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Mさんとのamical、めちゃくちゃ楽しかったです(//∇//)私が！笑
私のつたない言葉を読みとってくれて、理解してくれようとしたり、ご自身のカラダの動きを感じようとしてくれて
言葉で表現しずらい、カラダの感覚を伝えようとしてくれる姿にめちゃくちゃ感動しました(；ω；)♡
ズボラ腹筋のときに、背骨を意識してもらったら、
わっ！背骨が動いてるのが、初めてわかった！！
すごい！面白い！背骨が動いてる！
と、すっごい生き生きした嬉しそうな表情で☆
Mさんとは何度もお会いしているけど、今までで一番楽しそうで、きゅんきゅんでした！笑
その姿を見ているだけで、もー、嬉しくて！
私のカラダが、フルフル震えましたよ(,,･ω･,,)
きっとMさんのカラダが、背骨が動いてるのを気づいてもらえて嬉しかったんだと思います♡
そして、それが私にまで伝わってきて、フルフルしたのだろうと思います♡
他にもMさんの名言集☆
・骨盤がもっと外側にある感覚だったけど、思ってたより内側に歩きがする。これならSサイズが入るはずですね〜！
・肋骨がペちゃっと潰れてたイメージだったのが、筒状で丸いイメージになりました。
・肋骨のまわりに遊び(空間・ゆとり)ができた。
・肩幅も思ってたよりも内側なんだ。
これらを、私が伝えなくてもご自身の感覚で感じ取っていたMさん！！
私が勉強会で教えてもらったことをご自身で感じ取れるなんて。。。
あっぱれです(-^〇^-)
感受性がとっても豊か♪
あまりに素敵なことを沢山言ってくださって感動したので☆
名言集として、使わせていただきました(*>人<)
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【本来人間が持っている、感覚を感じるチカラ。】
それが目覚める瞬間を、このセッションで感じました。
Mさんは、その感覚を頼りに、もっともっと人生を謳歌していくのだろうと思います♡
これからも色んなことに挑戦して、楽しんでいきましょう〜！！
お仕事を頑張るMさんも、リラックスして緩んでるMさんも、どちらも大好きです(*^^*)
いつも遠くから来てくれて、本当にありがとうございます♡
最後まで読んでくれて、ありがとうございます♪
カラダは幸せへの道しるべ＊寺田悠希でした。
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