腹痛その後と中華の夕ご飯

昨日は夕食後にまたまた腹痛と吐き気に襲われ、ベッドの上で脂汗が出ました

心配してくれた夫が背中をさすってくれたのですが、腹痛に背中をさするのって効果があるのでしょうか…。。私としては、もうどこにも触れて欲しくない！という感じでした。

でも「触らないで！」とも言えず、「ありがとう」とお礼をしておきました

今日は今のところ大丈夫です☆

夕食は少しずつ、怖々…。。

・もやしと豚肉炒め

  (もやし、豚コマ、ニラ、しめじ)

・バンバンジー風サラダ

  (胸肉、きゅうり、レタス、ミニトマト)

・中華スープ

  (おくら、卵)

・春巻き

もやし炒めはクックドゥで☆

ちょっと私には味が濃かったですリピートはしないかな。。

春巻きは生協で買ったものを冷凍していました。揚げるのは大変なので、油を塗ってトースターで焼いています

今のところ無事ですこの後もお腹が大人しくしてくれますように(>_<)