手抜きでごめんねのお弁当

週の最終日は力尽き気味です

・豚肉のケチャップ炒め

  (豚肉、ピーマン、玉ねぎ)

・卵焼き

・きゅうり詰めちくわ

・ミニトマト

ちくわ周辺のスカスカ感が否めません💦笑

おかずのストックはもうないので、ごめんねー(>_<)

最近、寝る前に足の裏のツボ押しをしています。

押してから寝ると、翌朝すっごくトイレに行きたくなりますトイレに行きたくて起きる程ではないのですが、明らかに量が多いんです👀

(汚い話ですみません)

悪いものが排出されるのか、スッキリします✨痛いけど、今日も足の裏をぐりぐりしよう(^ ^)