ダンス

先週から、以前ブログに書いた劇の練習を始めました☆

セリフは少ないので大丈夫ですが、問題はダンスです
恋するフォーチュンクッキー、難しいです(>_<)

職場で練習して、私の頭の中では「結構いい感じかも」と思っていたのに、、
家でガラスに自分を映しながら踊ってみたら、全然違いました(笑)
思った通りに体が動かない！！

ダンスが得意な人から、柔軟して体を柔らかくすると可動域が広がると教わりました。
今日からはお風呂上がりにストレッチします。


体力アップに、歩いて通勤も始めました☆往復で一時間くらい、いい運動になってます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

友達に勧められたリプトンのほうじ茶ラテ。おいしかったです
私もおすすめします☆



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