前は疲れ果てて寝てしまい、朝風呂…ということが週に１回はあったのですが、最近はどんなに疲れていてもお風呂に入っています
なぜなら、お風呂にゆっくり浸かりながら
足をマッサージすると、翌日の足がとても楽だからです☆
むくみもかなり解消されます
マッサージといっても簡単なもので、足裏とふくらはぎです。
土踏まずのかかと側とふくらはぎの真ん中あたりにすごく痛いポイントがあるで、ぐりぐり押してます
プロの技を盗もうと思い、この前足つぼマッサージに行ってきました
ですが気持ちよくてうとうとしてしまい、あまり覚えていないので今度リベンジします
笑
Android携帯からの投稿
なぜなら、お風呂にゆっくり浸かりながら
足をマッサージすると、翌日の足がとても楽だからです☆
むくみもかなり解消されます
マッサージといっても簡単なもので、足裏とふくらはぎです。
土踏まずのかかと側とふくらはぎの真ん中あたりにすごく痛いポイントがあるで、ぐりぐり押してます
プロの技を盗もうと思い、この前足つぼマッサージに行ってきました
ですが気持ちよくてうとうとしてしまい、あまり覚えていないので今度リベンジします
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