ノートブックセミナーを受講してから
毎日コツコツとノートを書いています。
そもそもノートを書くのが好きだから楽しい♡
ノートを書いていると、今の本当の自分に
辿り着くんですよ
それができるノートって
本当に凄いです♡
私の場合は日記のように書いて
その場で気づきが出てくるのこともあれば
何週間後に過去の書いたものとが繋がって
わかることもあります。
自分の事なんだから
分かっているつもりでも（これがたぶん思考）
書いているうちにハッとして
「いや、こっちがいまの私だわ」と
わかる瞬間があるんです。
（夏休みは鬼怒川温泉に行ってきました🤤）
少し前ですが衝撃的な「今の本当の私」に
気づいてしまったのですが…💦
それが
稼ぎたい♡と思っていたけど
まっすぐな思いじゃなくて
「勝ち負けのための、稼ぐ」
だったということ
誰かに勝つためにとか、負けてはダメとか
勝ち負けをするための
「稼ぐ、稼ぎたい」だったんですよ
そこには
◎稼いでいないと負け
◎ずっと他人と比べている状態
◎周りばかり見て自分に集中していない
そんなことに気づいて衝撃でした。
ガーン！
さらに
勝ち負けがあるから
“他人にいい感じに見られたい、の稼ぐ”
もありました
しょーもなっ。
しょーもなっ。勝ち負けが常にある世界を私はずっと
展開していたということ。泣く。
ほんと泣く。
認めたくないけど
「私は勝ち負けのための稼ぐだわ
」
」と気づいて認めることで
やっとやっとその世界を
やめることができたんです。
自覚するからやめられるし設定変更できる♡
頭じゃなくてちゃんとわかる、という
感じでしょうか。
ノートに毎日気持ちを書いていると
小さな小さなモヤっとを
キャッチできるようになるんですよ。
「つまり？」
「なんでそう思うの？」
「そうじゃないかもよ？」
などなど、対話するかんじで
展開しています
それを拾って自分に問うてみると
今回みたいな「本当の私」が
見えてくるんです。
それができてしまうノートって
本当にすごい♡♡
（チェックアウトぎりぎりまで温泉🤭）
今回、勝ち負けの稼ぐだったということに
気づいた私。
衝撃的な本当の自分を知ると
その新しい私の感覚で
ノートを書くようになり
現実にも変化があるんですよね。
私は稼ぐという単語にも
重い設定を持っていたので
それも自覚してから設定変更してみたところ
どどーんとすごい金額の
臨時収入がやってきました
これはまた詳しく書こうかな、
私の稼ぐの設定が重すぎて笑えてきた話も含めて（笑）
本当の自分を知ると
現実での変化もあるので
ノートってやっぱりすごいです。
ノート関連のお話はこちらも▼
えりかさんのセミナーの教え通り、
繫げようとしないことも頭におきながら
これからもコツコツと気持ちを
書いていきたいなと思います。
きっと書けば書くほどに
自分が変化していくんじゃないかな〜と
楽しみにしています
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