先日、友人と会う約束をして
一緒にお買い物をしたり
カフェでのんびり過ごしてきました。
その時に私が感じたこと…
この人と居る自分が好き♡
この友人といると
正直な気持ちを話せますし
本当に元気になるのですよ〜。
ひとりでは答えが出なかったことも
一歩進んだ考え方を教えて貰えて
会うたびに発見や
気づきがたくさんあります。
そして前向きにもなれて
しょーーもないこと
(私の場合、人の目を気にすることや
私には無理だから、などなどの
楽しくなくなる思い込み💦)に
時間を使っていないで
好きなことをしよう!と思えるのです。
とにかくなんだかエネルギーが
上がりまくるのですよ
高揚して自分のエネルギーが
どばっと出る感覚、
このときの自分が好き。
安心感のなかにいて
素の自分で居られる場所があることは
本当に幸せですね。
ちなみにこの友人は、引き寄せや
スピリチュアルな話が共通言語となっていて
気を遣わずに過ごせる数少ない友人のひとり。
どんな食べ物が好きなのかとか
実は知らないことも多いのですが
私の本能で「この人好き」と感じて
ちょこちょこやり取りをしています。
自分が誰と居るときが心地よいのかを
知っていると、おのずと
選ぶことができますよね。
私もこの友人の他に
・主人とふたりで居るときの私
・息子(小4)と居るときの私
・主人、息子、私の3人で居るときの私
それぞれの私は
微妙に在り方のようなものが違いますが
私にとってはどれも
「好きな自分」で居られる人たちです。
だれと居る時の自分が好きでしょうか。
この人と居るときの自分が好き♡
そんな風に感じられる人と
多くの時間を過ごすこと。
自分にとって心地よくいられる人を知り
できるだけそこに多くの時間を使えば
おのずと幸せを感じる時間も増えますよね。
逆に不快な人とは、ほんの数分も
時間を使いたくない!とも思いますね
「この人と居るときの自分が好き」
それに気づくこと。
これからもそんな風に思える人とだけ
多くの時間を過ごしていきたいと
思っています
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