心療内科に自分の判断で行かなくなり数週間。


自分でもわかるぐらい症状がひどくなっていてきついです


特に仕事


請求書を封入する時に間違えてるんじゃないか


と考えてしまい、他の仕事に集中できない。


誰もいない時に光に当てて何回も確認してしまう。


しかも上司が隣の席にいるのに我慢できなくて


封入した封筒を開けて再度中身を確認してしまう。

中身を開けて再度、封入するが、

それが間違えてるんじゃないと考えてしまう。


多分、上司に私の行動おかしいと思わたはず。


もうきつい。


家に帰ってもそれを考えて何も手につかない。