こんにちは☺︎
べびままsalon優
利光優花です🌷
昨日久しぶりに投稿したら
書きたい事
たくさんあったので今日は
よく聞くオキシトシンについて
オキシトシン
よく聞くホルモンの名前だけど
幸せホルモン
と聞いたことはあるけど
何がいいの？
私はベビーマッサージと
抱っこの先生をしています
ベビーマッサージも抱っこも
どちらもオキシトシンが
溢れ出る時間です
あとは、出産の時
オキシトシンで子宮が収縮して
陣痛が来ます
そして、出産後
授乳の時間
母乳を出してくれます
ここまででもオキシトシンって
凄いし大切ですよね✨
触れ合いの時間
オキシトシンたくさんでます
みんなで楽しく遊んでいる時
お歌を歌っている時
絵本を読んでいる時
大好きな人の声を聞いた時
大好きな人の大好きな表情を見た時
生活の中のいろんな場面で
出てるんです♫
そのオキシトシンで
幸せな気持ちになったり
ストレスが軽減したり
身体が温まったり
自己肯定感が上がったり
寝つきが良くなったり
まだまだまだまだ
たくさん効果があります！！！
抱っこされたり、マッサージされる
赤ちゃんにだけ効果がありそうな
感じがありますが
そうではなくて
それをしている
大人にも同じ効果があるんです✨
ベビーマッサージや抱っこの
お教室の後は
多分、誰よりも
オキシトシンが出て幸福感で
満たされているであろう私です♡笑
だから、帰りの車の中は
眠くてしょうがない😂
オキシトシン出てるー♡
っていつも思います
私はお教室の時に
ママ達の優しい表情や
赤ちゃんの気持ちよさそうな顔を見て
幸せを分けてもらっています✨
こんな素敵なオキシトシン
出れば出るほど出やすい身体になってくれます
だから
赤ちゃんのうちから触れ合いの時間
たくさんたくさん過ごしていると
お子さんの大切な心の土台を
育んでくれます
そして、
少し大きくなった時に
心の支えになってくれます
今目の前にある幸せな時間が
大きくなった時の子ども達を支えてくれる
そんな素敵な事が可能になる
それが
ベビーマッサージと抱っこの時間
お家で過ごすいつもの何気ない時間
みなさんも一緒に
心がぽっかぽかになる優しくて
素敵な空間で
抱っこやベビーマッサージしませんか？♡
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