皆さんこんばんは
最近は何かと忙しくて疎かになっていたトレーニング
資格試験、夢の挫折、モチベーション低下等etc
なんとロードバイク
はここ１カ月乗っていません
エアロバイクはこいでますがやはり感覚が違います
ブロ友さんの前向きなブログに触発され、ゆうたんも頑張る事に
う～ん、やはりモチベーションは大事ですねぇ
これから始まる忘年会の誘惑なんかに負けずに
冬場に向かって乗り込み中心のトレーニングです
ウエイトもしっかりしなきゃね
寒さになんか負けずに頑張るぞ～
フレー
フレーゆうたん
自分にエールを送ってみました
皆さんも自分にエールを送って一緒に頑張りませんか
てっぺん目指して頑張りましょう
