婚活を二人三脚で応援中！
YUUSMILE(ユースマイル)です
IKKOさんもお勧め
芸能人に話題の美容・健康法
Lu Furo(ルフロ) （☆）
東海地方で体験できる施設が
三重県のアクアイグニスにあるのをご存知ですか？
Lu Furo(ルフロ)は
西麻布・鎌倉に店舗があって
「新しいスタイルの湯治」として
スポーツ選手や芸能人に大人気。
天然のミネラルをたっぷり含む石の成分を
ミスト（霧）にして吹きかける
新感覚のお風呂です
お風呂と言っても
イメージ的には岩盤浴の方が近いような。
小石の上に寝転がって
もわ～～んとしてるミネラルたっぷりのミストを
皮膚や呼吸で取り込む感じ。
だけど岩盤浴みたいな外からの熱ではなくて
体の芯から温めて
自分自身の代謝をアップさせる
というのが新感覚
以下、HPから引用
大量発汗で代謝を促進
血行促進で冷えや肩こり解消
体温を上げて免疫力アップ
などなど嬉しい効果が盛りだくさん。
鎌倉・西麻布に続く3店舗目が
三重県 湯の山温泉の
アクアイグニス内に展開。
名古屋から1時間。
日帰りデートにもちょうどイイ距離
デトックスしたーい！ということで
主人と体験してきました！
美味しいパンでお腹を満たした（前回→★）後は
期待を膨らませてミスト浴。
入口の扉を開けると
ヒノキが香り木目の美しい
クールダウンスペース。
こちらで予約の名前を告げると
案内のお姉さんから
コップ一杯の「ナゾのお水」を渡されます。
もちろん無色透明です。
お姉さん：
なんの味がしますか？
主人：
レモン？
私：
う！？色んな味？
しょっぱい？後味はレモン？？？
お姉さん：
人によって味が違うんですよ。
舌は不足しているミネラルに敏感なんです。
なんと…
ご自身で体験して頂きたいので詳しいお話は省きますね♪
しかし肉食なのがバレました
「お魚や大豆に含まれるミネラルが不足している」とのこと…。
舌は正直ですね。
（もうちょっとお魚料理のレパートリー増やそーっと）
そしてミスト浴前の検温。
主人：36.3度（ちょっと待たせちゃったからかなw）
私：36.7度（お風呂上がりだから？）
体温が1度上がると
免疫が30%アップするので
ミスト浴で
38度になるのを目指すそうですよ♪
説明を受けたところで
いよいよミストのお部屋へ入室です。
女性専用の扉と
男女OKの「誰でも扉」がありました。
（分厚い館内着を着ているので
男女一緒でも個人的には気にならない感じです。
そもそもクールダウン室は一緒。）
夫婦なので誰でも扉の方から入ります。
中は霧（ミスト）がもやっと。
小さな石がたくさん敷き詰められた室内。
（このイメージが岩盤浴に似ています。）
室内は42度。
割り当てられたスペースに
まずはうつ伏せで寝ころぶと
じんわりあったかい
至福の時間が流れます。
10分経つとスタッフさんのお声がけがあり
クールダウン開始。
〈10分のミスト浴〉＋〈クールダウン〉が1セット。
初めての人は3セットくらい
慣れてくると4セットくらい
繰り返し。
2セット目は仰向けに寝てみたり。
3セット小石に全身埋まってみたり。
（ビーチで砂に埋まってみたい！と一度くらい思ったことはありませんか？
あのイメージですね（笑））
気が付くと
私たち夫婦は5セット体験。
回を重ねるごとに汗の量が多くなり
体が芯からポカポカするのを感じます。
クールダウンでは「不思議なお水」を
たっぷりゴクゴク。
名前の通り
不思議なことに
だんだん味が変わるんです
ミネラルの吸収率は
サプリメントが10%
食事が30%
ミスト浴が95%
だそうで。
ミスト浴中にたっぷり吸収したミネラルが
味覚を変えてくれたのでしょうか？
最後に飲んだお水は
とても健全な状態のお味でした
（すぐに変化する人は珍しいそうです）
ミスト浴後の検温は
主人：39.1度
私：39.1度
おおお～～～
ミスト浴直後の熱をまとっているので
いわゆる「体温」とは
ちょっと違うのかもしれません。
だけど分かりやすく反応した体に
驚きと感動を覚えます
免疫力は徐々にあがり
2日後がピークに！
お肌のハリ・ツヤも違ってくるそうです。
今週の楽しみが増えました
アクアイグニスのLu Furo（ルフロ）は予約必須なので事前にご確認くださいね
今回体験したLu Furo
先日関東のお店では
IKKOさんが取材に来られて大絶賛
翌日には会員になられて
プライベートで通われているとか♪
（西麻布は会員制）
IKKOさんの体験の様子は
今週木曜日2/21の朝8時から
ビビットで放映予定です。
東海のお勧めデートスポット
アクアイグニス
これからますます
話題のスポットになるかもしれません
体験型のデートは自然と会話も弾みます
天気を気にしなくてもいいのも◎ですね！
ユースマイルのお出かけ好きカウンセラーは
会員様からのデートプランご相談も歓迎です
続きます→★
アクアイグニス紹介
こちらもどうぞ
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《店舗情報》
ミネラルミスト浴 Lu Furo/ルフロ（アクアイグニス内）
〒510-1233 三重県三重郡菰野町菰野4800-1
・東名阪自動車道「四日市IC」より国道477号線(湯の山街道)を西へ約15分
・近鉄湯の山線「湯の山温泉駅」から徒歩 8分（約600m）
ホームページ：https://aquaignis.jp/spa_lefuro.php
TEL 059-394-7733(要予約)
営業時間 9:00～21:00(無休)