ディフェンス

おーす。

格闘技について大事な物、、ディフェンスについて話したいと思います。

ディフェンスというのはいわゆる防御のことです。　基礎中の基礎です！
ディフェンス、キックしても、パンチにしても防御なしでは身体が壊れるだけです😢
避け方にも種類がいくつかあります。
パーリング、ダッキング、スエー、ブロッキングとあると思います。
正直な話、この4つの防御を覚えてどれが正解でどれか不正解とかないと思います。　つまり、、　使いやすいように使って対処してほーがいいということです。　もちろん強い攻撃をうってブロックしても自分が痛めたりとかする場合もあるのでそこら辺は臨機応変に対処する必要があります…


僕も現役生活、ブロックなにか正しいかよくわからなかったです。　近いところではブロッキング、遠い距離ではパーリング、キックの遠い距離からはスエー、と攻撃の種類にわけて避け方を考え試合とか練習をしてました笑

格闘技とは何か正解かほんとにわからないものですねー


おわり。