寝れないときは。。

どうしたらいいのかな？？




明日仕事なのにぃ(x_x;)




焦るけど目は冴えまくり




12時にベッドに入ったのに‥‥




さっきお酒のんだけど、相変わらず




困った困った(´･ω･｀)

年度納めです！

2010年度が今日で終わりです


水木公休のわたし‥‥


２度寝を満喫しましたヽ(´ー｀)ノ





来年度ヘ向け、考えることがあります


明日から5年目


仕事ばかりに偏るのではなく、ﾊﾞﾗﾝｽのとれた生活ができるｽｷﾙを身につけたい


風邪ひいたり、肌が荒れたり、太ったり痩せたりするんじゃなく。


健康な体に健全な精神が宿るって(名言？ことわざ？)がありますよね


日々穏やかに
部屋はきれいに
適度な運動をして
暴飲暴食やめて、十分な睡眠





昨日は、以前からずっとするつもりでできていなかった‥‥


ﾗﾝﾆﾝｸﾞをしましたヾ(^▽^)ﾉ


30分も走れなかったけど‥


でも逆に


帰宅後、30分もあれば十分満足なﾗﾝﾆﾝｸﾞができるってこと


無理せず、気楽に継続できたらいいな


飽きっぽく、三日坊主常習犯なわたしですが


本年度は仕事も心も恋愛も充実させたいと思います

光を

明るく元気に生きるという、ただそれだけのことでも、前向きになれる環境があってこそのことだった。

今まで当たり前すぎて、感じることに鈍くなっていた幸せとか贅沢とか、

ちゃんと毎日生きていることに、感謝しなければいけない。

時間、お金、ｴﾈﾙｷﾞｰの無駄遣いを改めて、みんなでひとつになって、支えよう。

当たり前だった環境がなくても、必死で明るく、前を向こうとしている。

そんな人たちの希望にならなければ。

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く