鑑定実績約4万人の「千葉の母悠鈴です。
 

規則的に過ごす生活は健康にいいのでしょうが、私は何十年もずっと不規則で不健康な生活をしてきました。
それでも健康体でしたので、今の生活が合わないと実感していますショボーン

 

 ⇐yahooさんから画像お借りしました

今までは睡眠時間4時間弱ほどでしたが、今は5時間は寝ていますし、お風呂タイム、食事タイムがほぼ毎日同じ時間帯って、ありえへんポーン


まだまだ自粛が続くようなら、自分に合っている生活に戻そうと思っています。
ステイホームは守りますよ
自粛になってからは先日の4万人到達のお祝いで買ったもの以外、、全て手作りびっくり
 
お風呂タイムや食事時間を不規則にしたり、惣菜買って食べたり、睡眠時間を戻したり、ささいなことですが変えてみようと考えました爆  笑

今まで病気知らずで過ごせてきたのは、このハチャメチャな生活態度が私の元気の源だと思いました。
その方が心が喜んでイキイとするんですルンルン

皆さんはマネするとおそらく体調不良になりますから、ダメですよ。
あきれるほど品行方正からは程遠い私ですから、体を壊さないできました。

算命で、三大奇星を持っている私(どこに何を持っているかは内緒ですが)、変わり者がこういうところに出るのでしょうね爆  笑

昨日は10日ぶりのお買い物予定でいましたが、午後から雨で夜まで降っていました。
一週間分の食料購入ですから、キャリーで行くのですが、キャリーと長カサでは心折れましたチーン

徒歩一分のコンビニにも行っていないので、コンビニで一日分だけ購入ました。
久しぶりで嬉しかったですが、レジにビニールが貼ってあってビックリです叫び

ネットスーパーも月に2回利用していますが、品切れが多いので、選ぶのにストレス感じるので直接行った方がすっきりします。
天気予報をチェックしましたら本日は大丈夫なので、スーパーには本日行きます走る人
 
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