今日はお休みなのに
必ずこの時間目覚めてしまう
昨日会議で色々勉強してきたんだけど
必ず人間には体内時計が
そなわってるらしく
でもその周期は24〜25時間らしくて
必ず少しづつ、ズレてくる
それをリセットするのが朝日🌞
毎朝カーテンあけて日差し浴びましょ〜って
無理だわ
私暗い所大好き
落ち着く
そして○○美容〜
この○○のところは
商標登録とかなんとかで
書けませんが
お肌のお手入れにも、タイミングが大事
確かにお薬とかも飲むタイミングって
あるし、このじきにこれすると
病気にもなりやすいとか
あるんだって
人間って凄い
だから、私もきっとそのタイミングの時
なんだと思う事にした
上司にも
足の手術の件などもろもろ相談
休暇申請とかもしたら〜なんて
言ってくれて
とりあえず溜まってる有給を使う事に
なんだか色々決めてしまうと
先に進むだけ
後は心の準備
沢山したはずなのに･･･
こればっかりは💦
会議終わりに
友達と
久しぶりに飲んだ🍨
この甘さが身体に染み込む〜〜🍨