皆さんこんばんは(^ー^)
本日もお立ち寄り頂きありがとうございます💗
今日は昨年怪我で踊れなかった
舞姫の初舞台でした💗
真剣な眼差しでしっかり舞を披露した
娘、凄く素敵でした💗
最後は子供たちで花火大会ww
コロナ日の中様々な催しが中止するなか
地元の八幡神社での夏越祭、半年間の厄落とし
コロナ等の流行り病の鎮静化を祈り
茅の輪をくぐり、舞と太鼓、そして最後の
花火？残り半年間無事に過ごせる様に
と想いを込めた此のような催しが
行えた事に感謝して、半年間を過ごして行きたい
と思った日に為りました(^ー^)
では記録を
朝はご飯、ほぼもやしの味噌炒め
お昼は冷やし中華
夜は無し
体重は
、
㌔
、㌔ウォーキング無し
行ったり来たりで
増減無しの結果でした、、、(。>д<)
来月も食事に気お付けつつ
ウォーキングを習慣化出来るように
適度に頑張ります❗
今日も最後までお付き合い下さりありがとう御座いました
では又明日～🌠